Для овощного фарша: корень петрушки или сельдерей, лук и морковь нашинковать соломкой, пассировать в растительном масле, кинуть одну ложку томатного острого соуса. Хорошо перемешать.
Подготовленным овощным фаршем начинить болгарский перец, тушить нужно в кастрюле под крышкой до готовности 20 минут. При подаче на стол фаршированный перец полить сметаной.